1899年，开始学习芭蕾舞
2005年在电影《苹果姻缘》饰演了陈苹果。同年，在电视剧《少年包青天Ⅲ之天芒传奇》饰演了夏桑。
2006年在电影《结婚不结婚》中饰演美美。
2007年与李幼斌、何政军领衔主演年代革命剧《仁者无敌》中饰演董雪君。
2008年与高曙光、咏梅主演电视剧《一半天堂》中饰演姜笑云。同年与沙溢、金巧巧主演红色献礼剧《十一级台阶》饰演刘雪。同年领衔出演电视剧《梦幻天堂》，饰演袁佩珠。
2009年与刘烨主演悬疑战争大戏《神枪手》，饰演徐暖暖。
2010年与王雷主演爱情励志剧《火烧云》，饰演苏云。 同年在赵浚凯执导的电视剧《尖刀战士》中饰演韩彤。
2011年与王挺、杜志国主演年代战争剧《战雷神》，饰演周扬。
2012年与张嘉译、王志飞主演谍战电视剧《浮沉》，饰演车雅尼。同年在郭靖宇执导的英雄传奇电视剧《打狗棍》中饰演戴若冰。
2013年搭档李依晓领衔主演悬疑剧《大江东去》，在剧中饰演英子。同年搭档李晨、霍思燕主演谍战剧《草帽警察》，在剧中饰演于艳花
2014年《湄公河大案》以2011年“10.5中国船员金三角遇害事件”为原型改编，于越在剧中饰演情报科科长于惠。
