1988年6月4日何静出生于河北邯郸，自毕业于北京电影学院毕业之后开始在做模特儿，拍摄了很多荧幕广告，2008年参演首部影视作品《女生宿舍的秘密》开始走进观众的视野。

2011年何静首次担参演惊悚电影《床下有人》中女一号，而被称为新生代惊悚女王。

2014年何静参演徐正曦、潘之琳主演的民国大戏《四千金》，在剧中饰演简家大女儿简如静。