沈丹萍，出生在一个特别普通的家庭，她在1976年高中毕业之后，就多次报考了扬州歌舞团并且终于通过自己的努力，成功的成为一名舞蹈音乐。在1978年，沈丹萍得到北京电影学院和中央戏剧学院录取通知书，但是，她却选择了北京电影学院，开始了她的演绎生涯，在1979年，沈丹萍首次开始尝试电影作品，并在电影《百合花》中扮演了新媳妇一角。

在1980年之后，沈丹萍拍摄了多部电视剧作品，其代表作是《女人如花》、《刑警博客》。

沈丹萍的涨肚是一个德国人，两个人有了两个可爱的女儿丹丹和安娜。