1985年10月12日，杨珑出生于山东省烟台市，自北京电影学院毕业之后于2002年参演由动画片改编的真人版电视剧《歌为我狂》开始涉足影视圈，2006年在范冰冰、马景涛主演的古装剧《封神榜之凤鸣岐山》中饰演黄天化一角，凭借剧中角色被观众所熟知。

2008年，杨珑在《封神榜之武王伐纣》再次饰演黄天化一角；同年参演电视剧《伤情》。

2009年，杨珑参演战争剧《雪豹》、奇幻剧《仙剑奇侠传三》；同年在电影《买单》中饰演明仔。

2010年，搭档王志文主演情感剧《人到四十》。2011年参演现代剧《后厨》。

2012年，杨珑参演电视剧《青春守则》、《城市恋人》、《新施公案》；在陈晓、陈妍希、郑国霖主演的神话剧《神雕侠侣》中饰演尼魔星一角。

2014年，参演院线电影《U盘》；同年参演电视剧《十送红军》、《大汉情缘之云中歌》。

2015年，杨珑在《班淑传奇》中饰演秦怀一角。